Всд при климаксе симптомы лечение

Содержание

Климакс и ВСД: вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония при менопаузе

При климаксе вегето сосудистая дистония является одним из наиболее распространенных явлений. В данной ситуации патологические изменения напрямую связаны с эмоциональной нагрузкой. Это заболевание приносит женщине большинство неприятных моментов.

Заболевание всд наблюдается у каждого четвертого человека на планете, а у женщин в период климакса предрасположенность к данному недугу увеличивается в несколько раз. Каждая женщина, находящаяся в зрелом возрасте, задается вопросом, как распознать симптомы данного заболевания, и, что немаловажно, возможно ли предотвратить возникновение этой болезни?

Симптомы всд при климаксе

Вегетососудистая дистония при климаксе у женщин часто связана с перестройкой гормонального фона: женский гормон резко повышается, а после также интенсивно снижается. Возникновение всд в период пременопаузы характеризуется определенными симптомами, а именно:

  • Частая усталость и плохое самочувствие;
  • Скачки артериального давления;
  • Развитие психоэмоциональных нарушений в поведении;
  • Возникает горечь во рту;
  • Сильные головные боли (мигрень);
  • Наблюдаются симптомы повышенной потливости.

Нейроциркуляторная дистония

Нцд является комплексом расстройств в работе сердечно-сосудистой системы и возникает он в результате эндокринных изменений. В медицинской практике различают два типа функциональных нарушений организма: вегетососудистую и нейроциркуляторную дистонию.

Нейроциркуляторная дистония имеет значительные отличия от вегетососудистой дистонии. Отличительные особенности нейроциркуляторной дистонии, среди которых наблюдаются преобладание среди всех клинических проявлений сердечно-сосудистой симптоматики.

Нервозность при всд

Нервозность при вегетососудистой дистонии является одним из характерных ее симптомов и проявляется она в 80% случаев. Нервозность при данном заболевании вызвана несколькими причинами:

  • Характерные нарушения кровообращения центральной нервной системы;
  • На фоне климакса возникают патологии в эндокринной системе;
  • Факторы, которые спровоцировали возникновение заболевания всд. К ним относятся: стрессовые ситуации, интоксикация организма, инфекционные заболевания, злоупотребление алкоголем, никотином, кофеином, а также прием запрещенных наркотических препаратов.

Помимо всех вышеперечисленных симптомов нервозности у больного всд, пациент нередко может быть склонным к мнительности, неконтролированным приступам тревоги или нарушению сна.

При обострении заболевания у пациента могут возникать субъективные жалобы: он чувствует себя смертельно больным, жалуется на усиленное сердцебиение, а также боли в области сердца. При этом показатели деятельности сердца остаются неизменными, в пределах нормы.

Лечение в данной ситуации проводит врач-терапевт, а в редких случаях невролог, психолог, а в запущенной стадии и психиатр.

Отличия всд от климакса

Некоторые приступы всд имеют общие симптомы с климаксом, поэтому необходимо иметь представление об этих заболеваниях, чтобы различить их особенности.

В период климакса у женщин наблюдается всплеск и понижение гормонов. Этот период наступает, когда женщина утрачивает свою функцию деторождения в связи с перестройкой организма. Нарушается гормональный фон и, как следствие, возникает плаксивость, раздраженность и прилив крови к лицу (бросает в жар или в холод).

Обострение заболевания всд провоцирует не гормональные нарушения, а скорее наследственная предрасположенность, которая провоцирует быстрое прогрессирование данного заболевания.

Характерными симптомами всд являются приступы неконтролированной паники, никак не связанные с гормональными нарушениями, после чего возникают проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Климакс и всд у мужчин

Климакс у мужчин наступает в возрасте 49-55 лет. К этому периоду у мужчин начинает активно вырабатываться женский гормон, а тестостерон, напротив, снижает свою выработку. В нормальном протекании заболевания климакс у мужской половины человечества проходит без видимых изменений, кроме репродуктивной функции. В случае же с обострением, как и у женщин, наблюдается всд, психоневрологические расстройства, повышение слезливости, депрессии, рассеянность внимания и концентрации, а также нарушения полового характера.

В данной ситуации лечение обострений заболевания проводит андролог — врач специалист в этой области. Больному назначаются препараты, направленные на решение основной проблемы, а также гормональная терапия, витаминотерапия, физиотерапевтические мероприятия, антидепрессанты и в редких случаях транквилизаторы. Последние из которых улучшают и восстанавливают обмен и микроциркуляцию веществ в клетках коры головного мозга.

Последствия заболевания, в большинстве случаев, имеют положительный характер, но восстановление половых функций наблюдается лишь у третьей части больных.

Как снизить симптомы всд?

Первые признаки вегетососудистой дистонии начинают проявляться еще в пубертатном периоде, и проходят они только при восстановлении гормонального фона, то есть к 20-23 годам. Данные симптомы только внешне прекращаются и после возобновляются, когда женщина переживает климактерический период. Приводят к возобновлению дистонии стрессовые факторы и гормональные сбои на фоне климакса.

Предотвратить или снизить к минимуму симптомы вегетососудистой дистонии помогут следующие рекомендации:

  • Здоровый и полноценный образ жизни. Недосыпания и стрессы являются основными провокаторами для возобновления всд, поэтому женщине необходимо чаще бывать на свежем воздухе, читать книги и журналы, а также уделять время для занятия любимым делом – это снижает риск возникновения стрессовых ситуаций.
  • Регулярный прием медицинских препаратов. При диагностировании всд врач-терапевт должен назначить комплекс препаратов, которые необходимо принимать без перерывов.
  • Положительное влияние на прогрессирование заболевания в данной ситуации могут оказать близкие: доверительный разговор с супругом или близкими друзьями будет очень полезен.

Лечение вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония до нашего времени еще не признана отдельным заболеванием. Симптомы и проявления дистонии несут больше психологический характер, но даже исходя из этого этот недуг необходимо вовремя диагностировать, и, как следствие, лечить. В большинстве случаев пациентам с данным заболеванием назначают курс вегетотропных препаратов, так как заболевание не имеет неврологический характер.

Лечение заболевания должно быть направлено на проблему, повлекшую за собой данные осложнения, в нашем случае – менопауза. У женщин при климаксе изменения связаны с нарушением гормонального фона, поэтому прежде чем выписать те или иные препараты, врач-терапевт должен назначить полное обследование. После чего назначить курс приема гормональных препаратов.

Не следует в данной ситуации заниматься самолечением: в противном случае это может дать нежелательные осложнения. Лечение должен назначать исключительно лечащий врач.

Помимо гормонального сбоя всд при климаксе может нести за собой ряд иных симптомов и признаков, поэтому помимо гормонотерапии больному назначаются вспомогательные препараты. При сильных головных болях и мигренях больной может самостоятельно принять болеутоляющие, но только в допустимом количестве и до прихода к врачу. На приеме у врача необходимо сообщить ему о препаратах, которые принимались ранее: специалист может назначить иные или откорректировать курс приема принятых лекарств.

Помимо основных медикаментозных препаратов больному возможно назначение комплекса витаминов, но на само заболевание всд и климакс в частности они никак не влияют, но в свою очередь помогут укрепить организм. Возможно и назначение медицинских препаратов, которые способствуют рассасыванию холестериновых бляшек.

Вспомогательное лечение

Дополнительные методики лечения всд в периоде менопаузы оказывают продуктивное действие, но не стоит забывать о том, что они являются лишь вспомогательными, и их необходимо использовать параллельно с основным медикаментозным лечением.

Читайте также:  Соевый белок при климаксе

Основные вспомогательные методики:

  1. Контрастный душ. При повышенном давлении можно принять тепло-горячий душ, а при низком — прохладный или скорее холодный.
  2. Снять головные боли, которые могут возникать из-за перенапряжения мышц, поможет массаж шейных отделов позвоночника.
  3. Дыхательные упражнения. Лечебного действия они не представляют, но в таких ситуациях правильно поставленное дыхание значительно успокаивает.
  4. Ежедневные прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на работу всего организма и сосудов головного мозга.
  5. Травяные настои. Данные чаи помогают успокоиться, одновременно понизить и восстановить давление. Для лучшего эффекта необходимо заваривать травяные сборы.
  6. При обострении всд рекомендуется консультация психоневролога: в большинстве случаев это необходимо для преодоления панических атак. Если в данный период времени пренебрежительно отнестись к консультации специалиста, то ситуация может усугубиться, и перейти в такое эмоциональное расстройство, как депрессия. В этом случае больному показан прием антидепрессантов.
  7. ЛФК (лечебная физкультура) улучшит общее самочувствие пациента, а также повысит продуктивность терапии, направленной на выздоровление.

Народное лечение всд и климакса

Народная медицина предлагает несколько проверенных средств, которые способны облегчить вегетативный период во время климакса и поддержать общее состояние женщины.

  1. Одним из эффективных средств при климаксе и всд является травяной отвар, приготовленный из розмарина и шалфея. Принимать его рекомендуется 2-3 раза в день натощак перед едой.
  2. Травяной сбор на основе полыни, соцветий липы, фенхеля и мяты в равных частях из расчета по 1 столовой ложке. Все компоненты необходимо залить 1 литром кипятка, после поставить на плиту и кипятить 15 минут, далее охладить и принимать в течение дня.
  3. Также можно использовать в качестве настоев травяные сборы: листья малины и земляники, коры дуба и тысячелистника.
  4. Во время частых приливов при климаксе рекомендуется делать контрастные ванночки для ног (не менее 5-6 помещений в воду), прохладный душ, а также принимать настойку шалфея в соотношении 1 столовая ложка на 1 стакан воды.

Профилактические меры при всд

В медицинской практике существует совокупность простых методов для предупреждения возникновения данного заболевания.

  • Необходимо правильно откорректировать свой рабочий день: не следует перерабатывать, и отводить достаточное время для отдыха и сна.
  • Ежедневно стоит заниматься легким спортом.
  • Каждый день следует совершать пешие прогулки от 30-40 минут, это нормализует работу сердца и предотвратит возникновения патологий.

Интересное и познавательное видео по теме:

Обострение ВСД при климаксе

Вегетососудистая дистония (ВСД) – ряд симптомов, проявляющихся вследствие отклонений в функционировании нервной и сердечно-сосудистой системы. Климакс и ВСД приносят женщине множество дискомфортных симптомов, ухудшают качество жизни.

Проявления климакса

Климакс – физиологический процесс, приводящий к преобразованию репродуктивной функции женщин. Впоследствии в организме начинаются инволютивные процессы. Преобразования связаны в основном с репродуктивной функцией, влияют на стабильное функционирование многих органов.

Состояние гормонов оказывает влияние на: обмен веществ, состояние сосудов и их стенок, показатели артериального давления, преобразование нервной системы.

Поэтому состояние нервных клеток женщин изменчиво, а различные гормональные сбои сопровождаются изменением нервного состояния. Всё это сказывается на развитие вегето-сосудистой дистонии во время климакса, сопровождающегося неустойчивым состоянием гормонов.

Период климакса условно подразделяют:

  • пременопауза – с сорока пяти лет до наступления менопаузы;
  • менопауза – крайняя менструация (ориентировочно пятьдесят лет);
  • постменопауза – время с крайней менструации до окончания жизни.

Прохождение данных периодов обусловлено возрастными преобразованиями в организме, при отсутствии отклонений нервная система стабильна и со временем принимает перемены гормонального фона. Важно, чтобы переход женщин в климакс при ВСД проходил поэтапно.

Особенности ВСД и климакса

ВСД и климакс имеют много схожих симптомов:

  • нарушение кровообращения, сопровождающиеся повышением температуры тела, увеличение потоотделения;
  • циклические нарушения сердечного ритма, нестабильность давления;
  • изменения сосудов, приводящие к возникновению в них отложений;
  • не стабильный эмоциональный фон;
  • изменение обмена веществ;
  • переутомляемость;
  • чувство страха;
  • наличие регулярной головной боли, мигрени, головокружения;
  • горький привкус в полости рта, сухость ротовой полости;
  • сердечная боль, по причине нехватки воздуха;
  • тошнота, переходящая в рвоту;
  • частое мочеиспускание;
  • не желание интимных отношений;
  • не обоснованная нервозность.

Причиной проявления этих признаков в момент климакса при ВСД является – отсутствие половых гормонов. Это влечёт недостаток выделения требуемых веществ в организме женщин.

Осложнения ВСД при климаксе происходят довольно редко, поскольку это функциональное заболевание. Но нельзя бессознательно игнорировать различные предупреждения организма в момент климакса при ВСД, так как несвоевременное изменение гормонального расстройства может стать причиной опасных клинических проявлений. Для исключения подобных ситуаций, необходимо проводить диагностирование количества половых гормонов.

Причины

Множество признаков ВСД у женщин при климаксе идентичны, но главное успеть отличить их. Климакс при ВСД проявляется вследствие изменения женского организма и потерей детородных функций. Происходит дисбаланс половых гормонов.

В это время происходит выработка гормонов, вследствие чего женщина раздражительна и часто плачет.

Расстройства вегетативной нервной системы в момент климакса при ВСД происходят по другим причинам. При изменениях организма в период климакса и ВСД, создаётся база для резкого развития имеющихся патологий. Отличить эти процессы можно, но необходимо знать этиологию.

ВСД происходит по причине ухудшения психического и эмоционального самочувствия женщин при климаксе. Гормональное не равновесие не является причиной и практически постоянно присутствует и по завершению менопаузы.

Развитие ярко выраженных показателей ВСД становятся видны при появлении излишнего страха, панического состояния у женщин, что сопровождается сбоями сердечного ритма в момент климакса.

Обострение болезни

Вегетативные проявления менопаузы обусловлены расстройствами в организме женщин. К ним можно отнести:

  • не сбалансированное питание в момент климакса при ВСД. Наличие жиров и сахара в пище ведут к излишней нагрузке на сосуды, сердце, в дальнейшем это приводит к эндокринным изменениям при климаксе и ВСД;
  • неподвижный образ жизни в момент климакса при ВСД. Происходит застаивание крови и образуется нехватка кислорода для клеток мозга и мышц сердца;
  • недостаточное количество времени для прогулок на природе. Происходит ухудшение работы мозга при климаксе и ВСД;
  • часто и продолжительно нервничает пациентка. У женщин подавленное настроение, способное привести к депрессии в момент климакса при ВСД;
  • курение. При попадании никотина в кровь, проявляются сосудистые спазмы, бронхи загрязняются.

к содержанию ↑

Обнаружение дистонии при климаксе

Для точного определения диагноза ВСД при климаксе необходимо пройти обследование, и сдать анализы для лабораторных исследований.

Для получения требуемой базы для диагностики ВСД следует провести:

  • анализ жалоб и анамнеза: выясняется время первой задержки месячных, характер их протекания в данный момент, симптомы климакса; уточняются все беспокоящие болевые ощущения при климаксе; фиксируются артериальное давление и пульса;
  • фискальный осмотр женщины в момент климакса при ВСД;
  • лабораторные анализы на проверку состояния крови, мочи;
  • проверку уровня женских гормонов в крови, данные нужны для правильного выбора курса лечения ВСД при климаксе.

Применяется инструментальная диагностика ВСД при климаксе. Она охватывает большой диапазон применения с целью определения ВСД и дифференциальной диагностики. При наличии признаков дистонии, назначают суточный мониторинг артериального давления для выявления изменения показателей днём и во время сна. Также необходимо проведение электрокардиографии в момент климакса при ВСД. Процедура необходима для выявления нарушений сердечного ритма, ее важно учитывать при кардиологическом течении ВСД. Исходя из личностных показателей, при необходимости назначают обследование сердца ультразвуком.

Дифференциальная диагностика применяется при наличии ВСД при климаксе. При очевидных респираторных проявлениях (наличие одышки и кашля) дополнительно выполняется рентгенография органов грудной клетки, спирография в момент климакса при ВСД.

Нередко специалисты должны дифференцировать ВСД с такими заболеваниями:

Основные методы лечения ВСД

Осуществление лечения ВСД практически нереально. Причина кроется в том, что ВСД – функциональное расстройство, поэтому способ проведения лечения очень спорный. Фактически терапия сводится к уменьшению чувствительности болевых симптомов женщин.

Читайте также:  С какого возраста климакс

Можно выделить несколько способов лечения ВСД при климаксе:

  1. Медикаментозное лечение;
  2. Использование народной медицины;
  3. Использование оздоровительной физкультуры;
  4. Правильный образ жизни, режим дня.

Прием лекарств в момент климакса при ВСД

Рассмотрим возможные варианты лечения при использовании медикаментов. Их можно условно разделить на лекарственные препараты для сосудов, гормональные и витаминосодержащие.

Для лечения симптомов в момент климакса при ВСД без тяжёлых болевых ощущений хватит применения успокоительных препаратов. Этого должно хватить снятия вегетативных проявлений при климаксе. Для погашения чувства нервозности можно использовать: афобазол при климаксе, разные виды антидепрессантов, рексетин.

Необходимость назначения определяют врачи. Например, при приёме Афобазола при климаксе и ВСД наблюдается улучшение сна и устранение чувства тревоги. Препарат не допустим к применению женщинам с непереносимостью лактозы и в случаях индивидуальной непереносимости используемых активных веществ в лекарстве. Запрещен к применению беременным и кормящим грудью женщинам.

Гормональные препараты используются для купирования проявлений климакса при ВСД. В случае сильно выраженных признаков, это поспособствует развитию ВСД. Для снятия таких осложнений можно попробовать использовать: фемостон, дивесек, прогинова. Большей части женщин соответствуют препараты с растительными гормонами, такие как климаксан, ременс, климадинон.

При применении лекарственных препаратов, происходит улучшение общего состояния организма в момент климакса при ВСД. Также снижается вероятность развития тяжёлых осложнений.

Приём витаминов позволяет улучшить иммунитет женщины, что придаст организму дополнительные силы для сопротивления симптомам.

В качестве применения народной медицины или рецептов, можно выделить:

  • различные настои и травы;
  • использование мёда в различных пропорциях;
  • валерьянка и боярышник.

Главным преимуществом этих ингредиентов является доступность, эффективность и отсутствие вреда для организма женщины в момент климакса при ВСД.

Всд при климаксе

Причины дистонии при климаксе

Климакс – естественный процесс, возникающий в среднем к 50 годам. При гормональной перестройке дисбаланс эстрогенов и прогестерона легко ведет к нарушениям работы вегетативной нервной системы. Напомним, что в структуру автономной нервной системы входит симпатический и парасимпатический отдел.

  • Первый отвечает за активные процессы в организме и за стимуляцию большинства функций (сокращение сосудов, перистальтика кишечника).
  • Парасимпатический отдел способствует накоплению энергии для поддержания ее запасов на должном уровне, тормозит излишнюю активность симпатического отдела.

В норме под воздействием различных гормонов, в том числе адреналина, кортизола, эстрогенов и прогестерона поддерживается равновесие между этими структурами.

Вегетососудистая дистония во время менопаузы развивается из-за нарушения физиологического соотношения гормонов. Результатом этого становится прогрессирование симптомов, характерных для ВСД (приливы, тремор, раздражительность).

Симптоматика

Вегетососудистая дистония – набор симптомов функционального характера, которые неприятны и часто пугают, но реального вреда здоровью и опасных для жизни ситуаций не приносят.

Сама по себе ВСД не считается серьезной угрозой для здоровья женщины во время климакса. Однако при игнорировании неприятных симптомов прогрессируют другие хронические заболевания.

Дискомфортные ощущения во время климакса чаще носят эмоциональный характер. Однако оставлять без внимания их не стоит. Ведь если вовремя выявить и устранить функциональное нарушение, предотвратится ухудшение общего состояния здоровья.

На фоне гормональной перестройки появляются типичные симптомы ВСД:

  • Эмоциональная лабильность. Женщина становится раздражительной, угрюмой, плаксивой, у нее развивается депрессия.
  • Приступы потливости.
  • Приливы жара.
  • Головная боль.
  • Нарушение ритма сна.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Колебания артериального давления (АД).
  • Снижение полового влечения.Этот симптом также зависит от уровня эстрогенов, поэтому врачу нужно быть внимательным, и обязательно исследовать уровень эстрадиола и гонадотропных гормонов гипофиза.
  • Боль в сердце. Она носит ноющий или колющий характер, не связана с физическими нагрузками, чаще средней интенсивности. Подобный признак проходит при использовании успокаивающих лекарств.

Распространенный симптом при ВСД у женщин климактерического возраста — постоянное изменение артериального давления. Оно спровоцировано неправильной регуляцией сосудодвигательного центра из-за нарушения гормонального равновесия.

Возникает и резкое снижение АД, и его выраженное повышение. Прием гипотензивных средств поможет решить проблему, но симптоматическая терапия не устранит причину патологии. На фоне колебаний АД прогрессируют типичные признаки гипертонии, иногда присоединяется отечный синдром.

Варианты течения заболевания

В зависимости от клинических проявлений нарушения функциональной активности ВНС , выделяют следующие типы ВСД:

  • Кардиологический. Главная жалоба пациенток – боль в сердце, которая усиливается при эмоциональном напряжении и редко связана с физическими нагрузками.
  • Гипертонический. Преимущественная жалоба – повышенное артериальное давление. Оно сопровождается частыми приливами, потливостью, головной болью.
  • Гипотонический. Отмечаются колебания АД с тенденцией к понижению. Состояние сопровождается потерей трудоспособности, ощущением разбитости, слабости. Прогрессирует хроническая усталость и расстройство ритма сна, развивается дневная сонливость.
  • Смешанный. Характеризуется произвольной комбинацией отдельных симптомов указанных выше вариантов заболевания.

Подобная классификация базируется на индивидуальных ощущениях женщины. Есть и другие варианты классификации, но в клинической практике именно эта является наиболее удобной.

Возможные осложнения

ВСД не угрожает здоровью женщины, но приносит дискомфорт и ухудшает качество жизни. Игнорирование признаков нарушения функционирования ВНС — причина развития органической патологии (стойкой гипертонии, которая уже сама принесет определенный вред, например, сделает сосудистую стенку более хрупкой).

Возможные осложнения, возникающие параллельно с традиционными симптомами при ВСД:

  • Прогрессирование сердечно-сосудистой патологии. На фоне отсутствия защиты эстрогенов и постоянного функционального нарушения работы сердца формируется ишемическая болезнь, которая требует серьезного лечения.
  • Остеопороз. Нехватка половых гормонов ведет к изменению процесса всасывания кальция и его вымывания из костной ткани.
  • Общие метаболические нарушения. Все начинается с прибавки в массе тела с последующими сопутствующими проблемами.

Поэтому важно не игнорировать ВСД на фоне климакса, а вовремя начать коррекцию состояния здоровья женщины.

Диагностика

Для правильной постановки диагноза ВСД проводится ряд обследований и лабораторных анализов. Традиционные методы изучения состояния больной:

  • Тщательный анализ жалоб и анамнеза. Врачу важно, когда появились первые дискомфортные ощущения, связаны ли они с эмоциональной нагрузкой, физическими упражнениями.
  • Измерение пульса и артериального давления. Дополнительно оценивается характер головной боли, которая часто сопровождает колебания АД.
  • Осмотр женщины, оценка вегетативных реакций (дермографизм, потливость, пиломоторные рефлексы).
  • Стандартные лабораторные анализы (крови, мочи).
  • Гормональное исследование крови. Изучается количество эстрогенов и прогестерона в организме женщины. При необходимости дополнительно проводится диагностика работы щитовидной железы, обязательно изучается секреция гонадотропных гормонов гипофиза — фолликулостимулирующего и лютеинизирующего.

Медикаментозное лечение

С климаксом женщина неизбежно свыкнется. Неприятные симптомы помогут устранить специальные средства и коррекция образа жизни. ВСД – необязательный спутник угасания фертильности, который лечится. Для нормализации работы ВНС разработано много методик.

Поскольку ВСД у женщин при климаксе носит функциональный характер, рекомендуется начать лечение с помощью нелекарственных способов. Но иногда выраженность симптомов настолько велика, что без таблеток не обойтись.

Гормональные препараты на основе эстрогенов и прогестерона должны использоваться в заместительной терапии только по показаниям и по назначению гинеколога-эндокринолога, лучше принимать негормональные препараты, например, витаминные и минеральные комплексы:

  • Магнефар — содержит магний и пиридоксин. Улучшает нервную проводимость и стабилизирует сосудистые реакции. Легкое седативное свойство уравновешивает функционирование ВНС.
  • Мильгамма — поливитаминный комплекс группы B. Улучшает работоспособность ВНС, ведет к нормализации эмоционального фона, регулирует передачу нервных импульсов.

Дополнительно используются медикаменты для метаболической терапии, направленные на улучшение обменных процессов. При выраженных головных болях принимаются анальгетики и спазмолитики.

Использовать специализированные медикаменты рекомендуется после консультации с врачом. Особенно это касается гормональных препаратов, которые имеют определенную дозировку для каждого отдельного случая.

Народная медицина

Народная медицина при ВСД на фоне климакса — востребованный метод коррекции самочувствия женщин. Она базируется на применении трав и фитопрепаратов, оказывающих успокаивающее воздействие. Ведь многие из них содержат прообразы гормонов, так называемые фитоэстрогены, которые облегчают протекание климакса (Климадинон).

Популярные растения при лечении ВСД:

Преимущества подобного лечения:

Часто для нормализации самочувствия при ВСД используется мед. Его комбинируют с растительным сырьем, добавляют в чаи, отвары и настои. Он способствует гармонизации работы ВНС, насыщает организм витаминами и микроэлементами.

Читайте также:  Все о климаксе у женщин после 50 лет

Физические нагрузки

Дозированные физические нагрузки — важный аспект нормализации работы ВНС. Доказано, что специальные упражнения ведут к:

  • стабилизации эмоционального фона человека;
  • улучшению работы симпатического и парасимпатического отдела;
  • общему укреплению организма.

Предпочтение отдается несложным тренировкам, которые исключают слишком резкие прыжки, подъемы грузов или частые изменения положения тела. Для преодоления ВСД при климаксе эффективны следующие упражнения:

  • Обыкновенный бег или ходьба. Достаточно в день проводить на свежем воздухе до 1 часа, чтобы ощутить результат. Не бегайте слишком быстро. Обычный темп отлично тренирует мышцы тела, дыхательную и сердечно-сосудистую систему.
  • Плавание. Водные процедуры – универсальная физическая нагрузка. Происходит задействование большого количества групп мышц с тонизированием тела и нормализацией работы ВНС.
  • Утренняя гимнастика. Плавные наклоны туловища, выпады, скручивания и повороты укрепляют тело, стабилизируют настроение и повышают выносливость.

Дозированные физические нагрузки – простой и доступный метод улучшить состояние женщин с ВСД во время климакса. Главное – не лениться, а заняться своим здоровьем. Любые упражнения – дополнительная профилактика сопутствующих заболеваний.

Йога – прекрасный способ физического и психологического тренинга для организма. Посещая соответствующие уроки, женщина ощутит гармонию в теле и сознании. На ранних этапах лучше заниматься с профессиональным тренером.

Коррекция образа жизни

Побороть ВСД при климаксе можно с помощью коррекции образа жизни. Для стабилизации функционирования ВНС нужно:

  • Отрегулировать режим работы и отдыха.
  • Нормализовать сон. Ложиться надо в одно и то же время. В среднем рекомендовано спать 7-9 часов.
  • Максимально исключить влияние стрессов и негативных эмоций.
  • Провести коррекцию собственного рациона. Не обязательно применять специальные диеты. Питание нужно полноценное с достаточным количеством базовых нутриентов, минералов и витаминов, жидкости и клетчатки.

Благодаря организации собственного дня, нормализации рациона и исключению стрессовых факторов функционирование ВНС придет в норму и без приема лекарственных препаратов.

Подобные изменения образа жизни выступают прекрасной профилактикой ВСД при климаксе. Поэтому врачи советуют придерживаться соответствующих рекомендаций всем женщинам в период менопаузы.

Возможно ли лечение ВСД при климаксе и причины обострений заболевания

ВСД и климакс часто появляются у женщин одновременно. Вегетососудистая дистония является чрезвычайно распространенным нарушением, которое наблюдается у людей любого возраста. В период менопаузы проявления ВСД обостряются. Симптомы гормональной перестройки организма дополняют неприятные признаки дисфункции вегетативной нервной системы.

Почему при климаксе обостряется ВСД

При менопаузе происходит инволюция и постепенное прекращение репродуктивной функции. Это сопровождается серьезными изменениями гормонального фона. Женский организм очень чувствителен к таким изменениям. Половые гормоны не только регулируют деятельность яичников. Они оказывают воздействие на нервную систему, метаболизм, сердечно-сосудистую деятельность, артериальное давление. Поэтому любой гормональный сбой сказывается на организме в целом. Из-за этого у женщин при климаксе часто наблюдаются симптомы ВСД.

Выделяют несколько этапов климактерического периода:

  1. Пременопауза. В этот период наблюдается дисфункция яичников, наступают нарушения регулярности менструального цикла. Организм женщины начинает постепенно адаптироваться к таким переменам.
  2. Менопауза. Месячные прекращаются, наступает последний менструальный цикл. Обычно это происходит в возрасте около 50 лет.
  3. Постменопауза. Это период от последней менструации и до конца жизни.

В пременопаузе организм постепенно привыкает к изменению продуцирования гормонов. Гипоталамус снижает чувствительность к эстрогенам. Однако это длительный процесс, и на первом этапе адаптации организма нередко наблюдаются вегетативные нарушения.

Женские гормоны поддерживают тонус вегетативной нервной системы. Они отвечают за передачу нервного импульса. Когда количество прогестерона и эстрогенов снижается из-за возрастных изменений, то нарушаются процессы торможения и возбуждения, а также проводимость нервных волокон. Это способствует возникновению или обострению центрального типа ВСД.

Могут произойти изменения в нервах, подходящих к сердцу. В этом случае появляется кардиологический тип ВСД. При ухудшении гормональной регуляции тонуса сосудов возникают скачки артериального давления.

Кроме этого, вследствие климактерического гормонального сбоя происходит выброс катехоламинов — биологически активных веществ, ответственных за эмоциональный фон и настроение человека, а также умственную и физическую выносливость.

Общие симптомы климакса и ВСД

Сосудистые нарушения, вызванные вегетативной дисфункцией, имеют много общих черт с климактерическими симптомами. ВСД у женщин в период пременопаузы может иметь следующие проявления:

  1. Женщина начинает быстро утомляться, часто ощущает общее недомогание.
  2. Возникают панические атаки, приступы страха и опасений за здоровье.
  3. Во рту чувствуется неприятный горький вкус.
  4. Периодически возникают сердечные боли с тахикардией и тошнотой, а иногда даже со рвотой.
  5. Часто появляется приступообразная головная боль, похожая на мигрень.
  6. ВСД при климаксе может проявляться учащенным мочеиспусканием. При этом патологии органов выделения не выявляются.
  7. Исчезает либидо.

Повышенная нервозность и тревожность, панические атаки и нарушения работы сердца нарастают в период пременопаузы и особенно ярко выражены в менопаузе.

Существуют факторы, усугубляющие проявления дистонии в климактерическом периоде. К ним относятся чрезмерное употребление жиров и сахара, малоподвижный образ жизни, курение, частые стрессы.

Как отличить климактерические проявления и дистонию

ВСД во время климакса необходимо отличать от проявлений гормональной перестройки организма, не связанных с нарушениями вегетативной нервной системы. Очень часто женщина принимает симптомы климакса за проявления дистонии. Иногда бывает наоборот: признаки вегетативных нарушений пациентка среднего возраста связывает с приближающейся менопаузой. Для климактерического периода характерны следующие проявления:

  1. Приливы к лицу. Это явление вызвано исключительно гормональным фоном организма и никак не связано с вегетативной нервной системой.
  2. Чувство жара. При ВСД обычно не наблюдается такой симптоматики.
  3. Изменение эмоционального фона, сниженное настроение, плаксивость. Это может быть признаком климакса. Для дистонии более характерны тревожные и панические проявления, чем депрессивные. При вегетососудистых нарушениях чувство страха никак не связано с эндокринными изменениями. При климаксе нервозность вызвана исключительно гормональной перестройкой организма.

Как лечить и предотвратить дистонию при климаксе

Лечение ВСД в климактерический период включает в себя медикаментозные, физио- и психотерапевтические методы.

Для нормализации эмоционального фона и купирования тревоги назначают седативные препараты. В легких случаях пациентке рекомендуют принимать растительные средства: Пустырник, Валериану. Часто оказывается полезен препарат Афобазол. При резко выраженной тревоге и перепадах настроения врач может выписать антидепрессанты и транквилизаторы:

Эти лекарства помогают наладить сон и снять тахикардию. В результате работа нервной системы постепенно нормализуется.

При повышенном давлении показано применение гипотензивных средств: Энапа, Бисопролола, Анаприлина. Для улучшения кровоснабжения головного мозга врач может назначить лекарства: Кавинтон, Танакан, Пиканоил.

В случае панических атак и тревожных расстройств медикаментозное лечение может дополняться сеансами психотерапии.

В настоящее время разработаны специальные витаминные комплексы для женщин в период климакса. Это препараты Ледис Формула Менопауза, Менопейс, Доппельгерц Менопауза. Витамины помогают уменьшить неприятные симптомы, связанные с дефицитом гормонов, и укрепить иммунитет.

Лечение дистонии при климаксе может включать в себя и заместительную терапию гормональными средствами. Тяжелые проявления менопаузы обычно усугубляют симптоматику ВСД. При сильных приливах, чувстве жара и эмоциональной нестабильности назначают препараты, содержащие женские гормоны:

Применяют и лекарства с растительными гормонами: Климадинон, Ременс, Климаксан.

В период климакса медикаментозное лечение дополняется физиотерапией. Полезны физические упражнения с умеренной нагрузкой, дыхательная гимнастика поможет избавиться от стресса и тревоги. Полезно принимать контрастный душ, это поможет привести в норму артериальное давление. В некоторых случаях помогают иглоукалывание и мануальная терапия.

Чтобы предотвратить приступы ВСД, следует избегать физических и эмоциональных перегрузок. Но при этом пациентка не должна вести малоактивный образ жизни. Физические упражнения необходимо совершать ежедневно, учитывая самочувствие и состояние организма. При повышенной утомляемости гимнастику можно заменить пешими прогулками. Нужно следить и за питанием. Из рациона лучше исключить жирную и сладкую пищу, так как липиды могут спровоцировать приступ ВСД.

В период климакса женщине необходимо находиться под наблюдением гинеколога. Если пациентка страдает ВСД, то нужно регулярно посещать терапевта, кардиолога, невропатолога и тщательно выполнять их рекомендации.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Adblock
detector